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康養中心

上醫治未病

健康狀態:未產生病理信息的健康人

現代社會迅速地發展變化,氣候的異常變化、生態失衡、環境污染、新型疾病的產生,使人體時刻處于各種致病因素的威脅。通過養生保健措施使機體不受致病因素的折磨和損傷,以長期維持健康狀態,*終達到延年益壽、終其天年的目的。要實現健康的目標,要從多方面科學養生,通過有效的治未病取得滿意的效果。

健康不僅僅是關于疾病的科學,更是日常生活的養生科學,三分治七分養。

好的醫生應是使人不生病的醫生,而不僅是把病治好的醫生;醫學不僅是關于疾病的科學,更應是關于健康的科學。

 “未病先防,既病防變,無病重防”

健康無病之人,重在養生調攝,預防疾病的發生?!疤撔百\風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來?!睆娬{對外邪、內邪要注重防御,尤其在疾病流行期間,要盡量躲避外邪的侵襲,而平素則應調攝情志,養生健體以提高機體的抗病能力,以防止疾病的發生。

外避邪氣、內養精氣,順應四時、節制食欲、起居有常、勞逸適度。針刺十二臟之原穴以防其發病,作用“非治疾也,故要修養和神”,以期“補神固振,神氣不散,神守不分”。

欲病早治,指欲作未發,幾乎無自覺癥狀,或指病情輕淺,僅有先兆表現。對于這些欲病未病態,詳審細查,見微知著,救其萌芽。四肢才覺重滯,即導引、吐納、針灸、膏摩,只有及時治療,早遏其路,防患于未然,才不致發展為已病。

已病防變,起病之初,時刻注意病情的發展趨向,抓緊診治,掌握主動權,以防病勢步步深入。外邪侵襲人體,多有由表入里,由淺入深,由皮毛肌腠到經絡乃至臟腑的傳遍規律。當邪在肌表或適中經絡時,由于人體正氣未衰,及早治療,必然易治易愈,人體也少受損傷。若坐失良機,任其發展,則病邪深入,證情復雜,難以施治。瘟疫疾病,發病急驟,病情險惡,人體以五臟為中心,一臟有病,可順傳或逆傳及其他四臟,“五臟相通,移皆有次,五臟有變,則各傳其所勝??蓚骷暗膬扰K癥狀雖然尚未顯著,還處于“未病”狀態,應“先安未受邪之地”,在積極治療已病臟腑的同時,對可能波及的未病臟腑采取恰當的調治措施,阻斷疾病的傳變途徑?!耙姼沃?,知肝傳脾,當先實脾”。其次,對于一些間歇性發作或有緩解期的疾病,把握未發這一有利時機進行治療,往往會取得事半功倍的效果。因為此時邪氣已衰,正氣來復,用藥攻伐邪氣,扶助正氣,可是正盛邪退,疾病向愈或減少復發。大病新瘥的恢復期,由于正氣不足體質尚虛,或兼有余邪未凈,倘精神、飲食、房事等調養不慎,則極易引起疾病的復發,因此采取一定的措施以資預防,是不可忽視的重要環節,注重病后的調攝以防止復發。


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